Yüz-yüze ve Online Beslenme Programları
Sağlıklı beslenme programı, kişinin kan tetkikleri incelenerek ve detaylı olarak anamnez formu doldurtularak kişiye özgü şekilde hazırlanmaktadır. Bu süreçte amacımızın kısa süreli bir sonuç elde etmek değil, uzun süreli yaşam tarzı değişikliğini benimsemek olduğunu unutmamamız gerekir.
Doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmek istiyorsanız fakat nasıl başlayacağınızı bilmiyorsanız veya şimdiye kadar bir çok diyet programı uygulayıp hala vücudunuzu tanıyamadıysanız bu program tam da size uygun olacaktır.
Çalışma sürecimiz boyunca yurt içi veya yurt dışı farketmeden benimle iletişime geçebilirsiniz böylece motivasyonu yüksek tutarak hedefinize ulamış olacaksınız.
Online Diyet Beslenme Programı | Yüz-yüze Beslenme Programı | |
Farkındalık çalışması | + | + |
Her daim motivasyon sağlama | + | + |
Whatsapp üzerinden kolay ulaşım | + | + |
Zamandan tasarruf sağlamak | + | |
Öğün alternatifleri oluşturma | + | + |
Değişimleri öğrenme | + | + |
Menü oluşturma | + | + |
Sağlıklı tarif alternatifleri | + | + |
Alışveriş listeleri hazırlamada yardım | + | + |